今は自由に出歩き、旅行もし、明るく過ごせるようになりました。10年ほど前から2度手術を受け、 3年前までの私は貧血がひどく、元気も出せず。 アレルギー、食欲不振、花粉症、偏頭痛持ち、喘息…、など、色んな不調を抱えていました。今は、どれもほとんどあ…

AGEって、ご存じですか？体の中の老化物質のことです。最近は、テレビや雑誌にも取り上げられ、医療や美容の各業界が着目し、研究が進んでいます。ダイエット中や食事制限の方は、カロリー計算をされますよね？AGE計算って、聞かれたことはありますか？体内…

ブログを始めるきっかけができました。今日は、これから動き出すワクワク列車のチケットを手にした気分☆これからのこと、これまでのこと、少しずつつぶやいていこうと思います。詳しくは、また！